SERVIÇOS

PROGRAMAS WORKOUT TEAM – PESSOA FÍSICA



VIRTUAL TRAINER

Este é um programa criado para pessoas que buscam um atendimento personalizado e não dispõe de tempo fixo para a realização de suas avaliações físicas periódicas e seus exercícios físicos diários, devido à agitação do cotidiano e a falta de horários.

Conseguimos agregar a esse plano, uma supervisão bem próxima aos objetivos do aluno (a), assessorando sua rotina de atividades físicas e dieta nutricional.

Através de um programa de treinamento acompanhado de um cardápio específico, buscamos atender as necessidades do nosso aluno de forma que ele possa realizar as atividades propostas onde quer que este esteja.

Avaliação Morfofuncional (Anamnese, Dobras Cutâneas e Perímetros)
Avaliação Postural (Diagnosticar desvios Posturais)
Avaliação Biomecânica (Articulações e Angulações)
Acompanhamento Nutricional Desportivo (Cardápio alimentar específico para a prática de exercícios físicos)

FITNESS PLAN

Este programa foi desenvolvido para você que precisa de um Personal Trainer.

Ser acompanhado de perto por um profissional faz toda a diferença durante os seus treinos,qualificando ainda mais o seu rendimento e especificidade,pois a presença do treinador torna seu programa mais: seguro, motivante e objetivo, devido a capacidade de ajustes que este pode fazer conforme sua evolução diária.

Este programa lhe possibilitará desenvolver a mesma estrutura criada no VIRTUAL TRAINER, porém com o acompanhamento do seu Personal.

WORKOUT TEAM V.I.P

Este programa vem atender as necessidades do aluno que não dispõe de tempo e flexibilidade em seu cotidiano para a realização de suas avaliações físicas periódicas, prática das atividades físicas e alimentação balanceada.

Neste plano nossa equipe tem como objetivo assessorar toda a logística do cotidiano do aluno, possibilitando ao mesmo algumas comodidades que o permita desenvolver todos os objetivos traçados.Para isto o aluno dispõe de um Personal Trainer PART-TIME, no período escolhido pelo mesmo para a prática de suas atividades, podendo ser: manhã, tarde ou noite. Assessoria do nosso Personal Diet, que montará toda programação nutricional, junto às orientações para a compra dos alimentos e preparo dos mesmos,

Tudo isso o aluno realiza sem muito esforço, pois todos os atendimentos são realizados onde o aluno estiver, desde que esteja em Salvador. No caso de viagens conseguimos disponibilizar ao aluno opções de logística para o desenvolvimento de suas Atividades Físicas e Alimentação.


AVALIAÇÂO NUTRICIONAL E PROGRAMA ALIMENTAR

Nosso programa Nutricional tem como objetivo proporcionar-lhe um cardápio alimentar saboroso e inteligente, atendendo suas necessidades fisiológicas, fundamentado em seus objetivos, que podem ser de direcionados para a nutrição funcional (da vida diária), ou até mesmo para a nutrição mais específica junto à prática esportiva ou desportiva.

Acompanhamento Desportivo(Cardápio Alimentar desenvolvido para a vida diária e prática de Exercícios físicos) Acompanhamento Clínico (Cardápio Alimentar desenvolvida para reeducação alimentar) Acompanhamento Gestacional (Cardápio Alimentar específico desenvolvido para gestantes) Acompanhamento Pós-cirúrgico (Cardápio alimentar específico para pacientes pós Cirurgia)